2021-12-09
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大家有没有觉得我们的脚真的很辛苦？跟我们的手比起来，我们的脚比手大不了多少，却要每天承受一百多斤的体重跑东跑西、跑上跑下，还常常不小心被别人踩一脚，被重物砸一下。现在提倡全民健身，有些人有每天走一万步的习惯，我们的心肺功能是得到了锻炼，那有没有问过脚的感受，脚累不累啊？
那么，如何善待我们的脚呢？中药泡脚就是一个很好的方法。中药泡脚就是运用合适的中药配方熬成中药药汁稀释后泡脚，中药的有效成分在热水的热力作用下，渗透进皮肤，被足部的毛细血管吸收，进入人体的血液循环，到达全身各处，从而达到改善体质、调节免疫和治疗疾病的目的。
脚有那么重要吗？当然重要，不仅仅是因为脚很辛苦。我们人体共有十二条经络，在脚掌这么一个狭小的空间里，就汇集了六条经络，脚是足三阴经开始的地方，也是足三阳经结束的地方，脚上有52块骨头，66个穴位，脚跟五脏六腑有着密切的联系，脚上面的小腿部分，皮肤比较薄，血管、神经、肌肉都比较丰富，有利于对中药的吸收，所以我们常常泡脚时连带着小腿一起泡一下。
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